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──自分だけの「セルフアウェアネス」を育てるという挑戦「あなたの思考は”感情の記憶”に乗っ取られていませんか？」思考の暴走は、“感情が揺れた記憶”の余震である思考が止まらない。それはただの「考えすぎ」ではない。私たちの思考が暴走するのは、多...